Как избежать тепловой удар

Тепловой удар — болезненное состояние, возникающее при перегреве организма. Это происходит обычно в душном помещении с высокой влажностью и плохой вентиляцией или во время длительных походов в жаркую погоду.

Тепловой удар начинается с ощущения духоты, общей слабости, сильной жажды, как правило, сочетающейся с болью головы и чувством сдавления в области сердца.

Симптомы теплового удара:

·         увеличение температуры тела до 39-40 °С и более;

·         побледнение кожи;

·         уменьшение, вплоть до полного прекращения потоотделения;

·         увеличение частоты пульса;

·         посинение слизистых оболочек;

·         одышка;

·         потеря или ухудшение сознания;

·         сниженное мочеотделение;

·         низкое артериальное давление.

·         судороги;

·         посинение губ;

 

Как лечить тепловой удар?

·       При неотложной помощи при тепловом ударе нужно срочно перенести пострадавшего ребенка в прохладное затемненное место, где есть доступ свежего воздуха, раздеть его, приподнять ноги примерно на 25 см, положив их на валик из одежды.

·       Если ребенок в сознании, дайте ему выпить холодной жидкости. Хорошее действие оказывают прохладный душ или ванна. Можно положить ему на голову и шею прохладный компресс, обтереть холодной водой. Если ребенок потерял сознание, надо поднести к его носу вату, смоченную нашатырным спиртом, облить его водой или завернуть в мокрую ткань.

·      Если ребенок не приходит в сознание, необходимо срочно вызвать медицинскую помощь или доставить его к врачу.

·      Признаки солнечного и теплового ударов похожи, поэтому действия при тепловом ударе и приемы оказания первой медицинской помощи почти одни и те же. Чтобы избежать всех этих неприятностей, в жаркую, солнечную погоду нужно одевать ребенка в легкую, пропускающую воздух одежду, не забывать о головном уборе, соблюдать питьевой режим (пить надо часто, но понемногу), чаще обтираться водой, принимать душ.

 

Управление по САО Главного управления МЧС России по г. Москве напоминает, если Вы стали очевидцем несчастного случая пожара или иной чрезвычайной ситуации сообщите об этом в экстренные службы по телефону «101» или «112» или телефон доверия Главного управления МЧС России по г. Москве 8 (495) 637-22-22.