Врач предупредила об угрозе артрита из-за оголенных зимой щиколоток

Эту информацию предоставила врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью Москве 24. По мнению специалиста, щиколотки особенно чувствительны к низким температурам, поэтому при открытии их на морозе они могут быстро переохладиться. Это может привести к ослаблению иммунитета и появлению простуды. Чернышова подчеркнула, что переохлаждение ног может также негативно сказаться на кровообращении и лимфотоке в голеностопном суставе, что в долгосрочной перспективе может привести к заболеваниям суставов. Врач предупредила, что даже если в молодости человек не ощущает негативных последствий, со временем это может привести к воспалительным заболеваниям суставов. Чтобы избежать проблем, рекомендуется носить теплую зимнюю одежду из натуральных материалов, таких как шерсть альпака или кашемир, а также избегать переохлаждения и обморожения.