Врач перечислила самые частые ошибки при лечении простуды

Чернышова подчеркнула важность проветривания комнаты во время болезни для эффективного лечения простуды. Она также предупредила о необходимости соблюдения сроков применения сосудосуживающих спреев, чтобы избежать привыкания. Чернышова отметила, что употребление чрезмерно горячих жидкостей для полоскания горла не рекомендуется, а чеснок не обладает доказанной эффективностью в лечении простуды. Рекомендованными напитками для ускорения выздоровления при простуде являются чай, вода и ягодные морсы, которые способствуют выводу вредных веществ из организма и содержат полезные антиоксиданты и витамин C.