24
Психолог Клеверин объяснил, что делать в случае семейного выгорания
Эксперт психолог Андрей Клеверин, выступая на радио Sputnik, подчеркнул, что частой причиной разочарований в семейных отношениях является неспособность открыто обсуждать проблемы и достигать компромиссов.
Он охарактеризовал это явление как семейное выгорание, проявляющееся в недовольстве жизнью, частых конфликтах, постоянных претензиях к родным и дискомфорте от совместного пребывания.
Психолог отметил, что конфликты в паре неизбежны, но важно, чтобы они не приводили к постоянному недовольству. Если люди испытывают сложности в конструктивном общении и поиске решений, это может указывать на нехватку навыков договоренностей.
Клеверин посоветовал обратиться за помощью к психологу, если не удается установить качественный диалог. Он подчеркнул важность профессиональной поддержки, так как многие не обучены эффективным методам взаимодействия в семье. Эксперт также отметил, что разъезжаться в случае семейного выгорания не является решением, поскольку проблемы вернутся при вновь возобновленном совместном проживании.
Ирина Волынец, уполномоченный по правам ребенка в Татарстане, предложила предоставлять бесплатные услуги психологов супругам из многодетных и малообеспеченных семей. Она считает, что решение демографических проблем в России напрямую зависит от государственной политики в отношении семей.
Эксперты делятся советами по укреплению семьи и защите детей.
