Онлайн-разминка в Щербинке

Центре социального обслуживания «Щербинский» размещает для участников программы «Московское долголетие», а также для всех, желающих принять участие, спортивную онлайн-разминку.

Программу подготовили специалисты «Русской школы оздоровительного Цигун». Участники получат возможность бесплатно познакомиться с упражнениями оздоровительной гимнастики.

Тренировки проходят каждое утро в 9.00. Они публикуются на официальной странице ЦСО «Щербинский» в социальных сетях. Там же предлагают отдельные программы с разминками «ШАГ50+» и «Тайцзи».
Материал сайта http://scherbinka-mo.ru/all_news/news/sotrudniki_centra_socialnogo_obsluzhivaniya_werbinskij_proveli_razminku/