Дом культуры «Кленово – опытным спортсменам
16.07.2020 07:33
Дом культуры «Кленово предлагает любителям спорта видео-тренировки по разработкам японского ученого доктора Идзуми Табаты. Занятие провела руководитель одного из отделов Дома культуры Илона Ильичева.В составе упражнений комплекса приседания, выпады в сторону, планка и другие движения. Элементы, входящие в комплекс, рассчитаны на тренированных людей, начинающим такая нагрузка будет не по силам.
Видеозанятие опубликовано на официальной странице ДК «Кленово» в социальных сетях.
Материал сайта http://klenovskoe.org/all_news/news/onlajntenirovka_ot_doma_kultury_klenovo_pomozhet_ukrepit_zdorove/