Диетолог рассказала, сколько клубники можно съесть за день

Однако при наличии воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте следует воздерживаться от употребления ягод. Клубнику можно употреблять в период ремиссии, но не следует ее употреблять при аллергической реакции. Эксперт отметила, что клубника способствует поддержанию красоты и молодости, а также улучшает пищеварение благодаря наличию антиоксидантов, способных снижать воспаления, уменьшать риск хронических заболеваний и поддерживать здоровую микрофлору кишечника. Сейчас клубнику можно приобрести в московских магазинах сезонных ягод.